Kẹo ngậm cai thuốc lá nicotine là gì? Sử dụng như thế nào?
Các phương pháp cai thuốc lá trên thị trường có rất nhiều, đặc biệt là phương pháp sử dụng nicotine thay thế như miếng dán nicotine, kẹo cao su nicotine,… Hiện nay, kẹo ngậm nicotine tuy ít được biết đến nhưng đã đem lại những hiệu quả nhất định trong điề
1. Kẹo ngậm nicotine là gì?
Kẹo ngậm nicotine về bản chất không khác gì với các sản phẩm nicotine thay thế để điều trị cai thuốc, đều là đưa một lượng nicotine vào trong cơ thể để chống lại cảm giác thèm thuốc.
Lượng nicotine trong kẹo ngậm sẽ thẩm thấu vào mạch máu thông qua dịch nhầy trong miệng.
Lượng nicotine trong kẹo ngậm ít hơn rất nhiều so với một điếu thuốc lá thông thường bạn sử dụng, thậm chí lượng này an toàn hơn khi có hắc ín và các chất độc trong thuốc lá.
Từ đó, thay vì dùng thuốc lá, bạn dùng kẹo ngậm mỗi khi lên cơn thèm thuốc và ngăn chặn việc dùng thuốc lá thường xuyên bằng một lượng nicotine thấp hơn, từ đó giảm dần cảm giác thèm và cai thuốc lá hoàn toàn.
Hiện nay trên thị trường, các loại kẹo ngậm nicotine có các liều lượng như 2 mg và 4 mg. Kẹo ngậm nicotine khi sử dụng không cần phải kê toa của bác sĩ, bạn nên biết được khoảng thời gian bạn thức dậy đến khi hút điếu thuốc đầu tiên là bao lâu thì mới chọn liều lượng kẹo ngậm.
Tuy nhiên, nếu bạn không thể xác định được thời gian hoặc hoài nghi về liều lượng dùng kẹo ngậm ảnh hưởng tới bạn thì bạn có thể trực tiếp đi khám và hỏi rõ bác sĩ về vấn đề này.
Theo nhiều nghiên cứu, so với kẹo cao su Nicotine, viên ngậm nicotine có lượng nicotine thẩm thấu vào máu nhiều hơn kẹo cao su là 25%, thế nên trong hỗ trợ điều trị cai thuốc lá, kẹo ngậm nicotine sẽ phát huy tác dụng tốt hơn và ít gây thèm thuốc.
2. Hướng dẫn cách sử dụng viên ngậm nicotine
Sử dụng kẹo ngậm nicotine đơn giản hơn nhiều so với miếng dán nicotine, bạn chỉ cần bóc kẹo và ngậm khi đang lên cơn thèm thuốc, thường xuyên giữ kẹo bên mình để ngậm bất kì lúc nào bạn lên cơn thèm.
Tuy nhiên bạn cần chú ý một vài điều sau khi ngậm kẹo để hiệu quả cai thuốc được tốt nhất:
+ Bạn lưu ý mỗi khi ngậm chỉ nên dùng 1 viên, việc ngậm nhiều kẹo để bớt thèm thuốc sẽ khiến cho bạn đưa một lượng lớn nicotine vào cơ thể, gây hại cho cơ thể cũng như các vấn đề về răng miệng và cả tiêu hóa nữa.
+ Các chuyên gia đã chỉ định bạn không nên dùng quá 15 viên mỗi ngày, hay quá 5 viên trong 6 giờ, việc dùng quá nhiều lần sẽ khiến cho bạn bị phụ thuộc vào việc ăn kẹo để hết cơn thèm và gặp các vấn đề về sức khỏe.
+ Viên kẹo ngậm nicotine chỉ sử dụng để ngậm, tuyệt đối không nhai hoặc nuốt chửng, viên ngậm có thể tan từ từ trong vòng 20 – 30 phút, trong thời gian đó, bạn cố gắng di chuyển viên kẹo trong miệng, không ăn hay uống thêm thứ gì khi đang ăn kẹo.
+ Bạn nên nhớ không ăn uống bất cứ thứ gì trước 15 phút khi ngậm kẹo, lượng nicotine trong kẹo có thể phản ứng với các chất trong thức ăn gây hại cho bạn, hoặc ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
+ Thời gian đầu khi dùng kẹo ngậm, ước tính khoảng 6 tuần đầu, bạn nên cách 1 – 2 giờ dùng 1 viên kẹo, đến 3 tuần tiếp theo, cách 2 – 4 giờ dùng 1 viên, 3 tuần tiếp nữa giảm từ 4 – 8 giờ mới dùng 1 viên, lượng kẹo sử dụng giảm dần khi bạn không còn cảm thấy thèm thuốc nữa, tuy nhiên cần đủ liều lượng cần thiết để bạn không tái hút thuốc.
+ Tuyệt đối không sử dụng kẹo ngậm nicotine vừa vẫn hút thuốc, có nhiều người dùng kẹo ngậm để hỗ trợ cai thuốc nhưng chỉ giảm số điếu thuốc vẫn hút, điều này làm cho liệu trình cai thuốc không hiệu quả và có thể gây hại cho bạn.
+ Nếu sau 12 tuần sử dụng kẹo ngậm mà bạn vẫn cảm thấy thèm thuốc, bạn nên chủ động đến tìm bác sĩ để nhận được lời khuyên chính xác nhất để có sử dụng kẹo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.
3. Một vài khuyến cáo cần thiết khi sử dụng viên kẹo ngậm nicotine
Sau đây, bạn nên biết một vài khuyến cáo khi sử dụng viên kẹo ngậm nicotine để cai thuốc, đặc biệt là những đối tượng cần chú ý không nên sử dụng kẹo ngậm:
Phụ nữ có thai không nên sử dụng kẹo ngậm nicotine
+ Bạn không nên dùng thuốc khi đang dùng thuốc theo toa hoặc không theo toa, thuốc thảo dược, thực phẩm chức năng hay đang ở trong một liệu trình cai thuốc lá khác.
+ Bạn bị dị ứng với bất cứ thành phần nào của kẹo ngậm thuốc
+ Bạn không nên dùng thuốc khi đang trong chế độ ăn ít natri hoặc đang bị phenylketon niệu.
+ Những người có tiền sử bệnh tim, đau thắt ngực, huyết áp cao hoặc nhồi máu cơ tim, bệnh tiểu đường, cường giáp và các vấn đề về mạch máu, khối u thượng thận không nên sử dụng kẹo ngậm nicotine khi không có chỉ định của bác sĩ.
+ Bạn nên xin ý kiến của bác sĩ khi bạn đang dùng thuốc chữa bệnh hen suyễn, chống trầm cảm hoặc những loại thuốc khác.
+ Khi bạn đang mang thai, tuyệt đối không dùng kẹo ngậm nicotine để cai thuốc lá, điều này sẽ gây nguy hiểm lớn cho sức khỏe thai nhai, kể cả khi bạn đang cho con bú.
Ngoài ra, bạn cần chú ý những tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng kẹo ngậm nicotine, mặc dù kẹo ngậm nicotine so với kẹo cao su và miếng dán nicotine an toàn hơn về sức khỏe, dù vậy, nó vẫn mang đến vài tác dụng phụ cho người dùng.
+ Cảm giác ngứa ngáy râm ran trong miệng khi ngậm kẹo
+ Buồn nôn, chóng mặt, ói mửa, tiêu chảy, khó thở khi dùng kẹo ngậm
+ Đau tức ngực bất thường, nhịp tim đập loạn không kiểm soát
Mỗi một phương pháp cai thuốc lá đều có thể mang đến những mặt lợi hại khác nhau, viên ngậm nicotine có hiệu quả vượt trội trong điều trị cai thuốc lá, tuy nhiên giá thành khá cao và không phù hợp với mọi đối tượng.
Thay vào đó, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào những bài thuốc từ thảo dược thiên nhiên như nước súc miệng cai thuốc lá Antismok, hỗ trợ trong quá trình cai thuốc. Bạn sẽ cai được thuốc lá chỉ với 1 liệu trình từ 5-7 ngày.
Ngoài ra, nước súc miệng cai thuốc Antismok còn giúp cho bạn có hơi thở thơm tho, sạch miệng, ngăn ngừa các bệnh răng miệng và giảm bớt cảm giác thèm thuốc chỉ trong ít ngày sử dụng.
Bình luận bài viết