Cai thuốc lá bằng phương pháp nhĩ châm có hiệu quả không?

1. Phương pháp nhĩ châm cai thuốc lá là gì?

Châm loa tai (nhĩ châm) là một trong các pháp nghiên cứu mới. Phương pháp cai thuốc lá này nhằm tác động vào vùng loa tai hai bên với mục đích đạt được tác dụng phòng và chữa bệnh trong đó có chữa cai nghiện thuốc lá.

Phương pháp này được thực hiện dựa trên nghiên cứu của Y học cổ truyền về sự mất cân bằng âm dương trong cơ thể nên gây bệnh. Do đó, muốn điều trị bệnh thì phải lập lại cân bằng âm dương.

Phương pháp châm cứu tai (nhĩ châm) giúp cai nghiện thuốc lá

Nghiên cứu cho rằng, nghiện thuốc lá cũng là một trạng thái mất cân bằng âm dương trong cơ thể, vì thế khí huyết mất điều hòa nên phát sinh bệnh tật.

Phương pháp nhĩ châm thực chất là tác động điều hòa lại khí huyết, điều hòa sự mất cân bằng âm dương trong cơ thể để có thể cắt sự phụ thuộc vào thuốc lá cũng như giải quyết các triệu chứng khó chịu do thuốc lá gây ra.

Phương pháp châm cứu tai (nhĩ châm) hiện đang được áp dụng ở Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.

2. Phương pháp nhĩ châm cai thuốc lá thế nào?

Châm cứu tai chữa cai nghiện thuốc lá đã được áp dụng thành công tại Hàn Quốc và đang được nhân rộng ra các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam.

Cơ chế tác động của phương pháp này là châm cứu các huyệt ở tai đồng thời áp dụng thêm xoa bóp bấm huyệt thực hiện trên vùng lưng với tác dụng điều hòa khí huyết, điều hòa tạng phủ, kết hợp bấm một số huyệt toàn thân hỗ trợ nhĩ châm tăng cường tác dụng điều trị của thuốc lá.

3. Phương pháp nhĩ châm trong thực tế

Từ năm 2016, nhóm nghiên cứu của bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương đã thực hiện đề tài:“Nghiên cứu xây dựng phác đồ tư vấn cai nghiện thuốc lá (không dùng thuốc: châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt …) của y học cổ truyền hỗ trợ cho bệnh nhân cai nghiện thuốc lá”.

Thực hiện đề tài này, có 50 bệnh nhân cai nghiện thuốc lá đã được châm cứu vào 8 huyệt: Thần môn - Thận - Phế - Tâm - Tỳ - Miệng - Dưới vỏ - Giao cảm khi lên cơn thèm thuốc. Kết quả, 63,4% bệnh nhân đạt kết quả tốt, 16,6% đạt kết quả khá.

Sau những kết quả thực tế này, nhóm nghiên cứu đã mở rộng cỡ mẫu lên 180 bệnh nhân tiếp tục phát triển nghiên cứu chuyên sâu kết hợp thêm xoa bóp bấm huyệt cùng với dán nhĩ áp loa tai để đạt hiệu quả cao hơn nữa.

Theo nhóm nghiên cứu, có một điểm huyệt được gọi là “Tim Mee”, điểm huyệt này có khả năng ngăn chặn việc hút thuốc. Huyệt này nằm ở ngón tay trên nếp gấp cổ tay, mặt trong của cánh tay.

Khi châm cứu nếu tác động trực tiếp lên điểm huyệt Tim Mee sẽ giúp bạn bỏ thuốc lá bằng cách thay đổi hương vị của thuốc lá.

Phương pháp nhĩ châm cai thuốc lá đang được nghiên cứu mở rộng về kết quả thực tế

Tuy nhiên, nghiện hút thuốc là một chứng nghiện phức tạp nên bạn cần phải được tác động nhiều hơn chứ không chỉ là mỗi huyệt. Bởi Tim Mee là một điểm châm cứu có tác động mạnh, nhưng phải kèm với châm cứu bệnh nhân phải được sử dụng kết hợp với các liệu pháp khác để chống lại cảm giác thèm ăn, tái cân bằng và phục hồi cơ thể.

Để thực hiện được phương pháp này, yêu cầu bệnh nhân phải giữ cho tai sạch, tránh va chạm làm bong kim, cần theo dõi xem có bị nhiễm trùng, viêm đau hay không.

Nhĩ châm không được khuyến khích đối với bệnh nhân tai bị sưng tấy, loét, eczema và cũng không áp dụng phương pháp này cho người bị bệnh nặng hoặc thiếu máu nặng.

4. Đánh giá hiệu quả của phương pháp nhĩ châm cai thuốc lá

Châm cứu là phương pháp y học cổ truyền được áp dụng từ ngàn xưa. Hiệu quả của phương pháp này trong chữa bệnh là không thể bàn cãi.

Với việc nhĩ châm cai thuốc lá, phương pháp này giúp người nghiện thuốc khi cai thuốc tránh được cảm giác bồn chồn và thèm thuốc; làm giảm cảm giác khó chịu và bất an; tăng cảm giác thư giãn; và giúp giải độc cho cơ thể. Châm cứu còn có tác dụng giúp cân bằng những rối loạn trong cơ thể trước đó do thuốc lá gây ra.

Mặc dù chưa có tuyên bố chính thức nhĩ châm là phương pháp giúp cai nghiện thuốc lá, nhưng ngày càng nhiều khảo sát cho thấy rằng phương pháp này khá khả quan.

Những nghiên cứu thực tế trên các bệnh nhân cai thuốc lá bằng phương pháp này đã cho thấy, cả châm cứu và thôi miên đều có thể giúp bệnh nhân bỏ thuốc lá.

Nhĩ châm đang được hy vọng sẽ là giải pháp cai thuốc lá hiệu quả

5. Liệu châm cứu có thể trở thành giải pháp cai thuốc lá hữu hiệu trong tương lai?

Đây là thắc mắc của rất nhiều người cũng là hy vọng của nhiều bệnh nhân nuôi mục tiêu cai thuốc lá mà chưa tìm được giải pháp thích hợp.

Tuy nhiên, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, châm cứu chỉ giúp giảm một phần cơn thèm thuốc của người nghiện chứ không phải khiến bạn có thể bỏ thuốc lá ngay lập tức.

Châm cứu còn phải kết hợp với việc bấm huyệt, mát xa nhằm hỗ trợ cai thuốc lá. Trong đó, mát xa tai là một cách để bạn có thể đối phó với cơn thèm khi ở nhà.

Thực chất, động này này giúp bạn giải phóng endorphins là liều thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể. Nó cũng kích thích các huyệt châm cứu, giúp cân bằng các huyệt vị trong cơ thể nữa.

Lưu ý rằng, phương pháp châm cứu tai giúp cai thuốc lá mới đang được thực hiện tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.

Hiệu quả trước mắt đã được công bố và đưa tin trên báo chí nhưng để có thể để nhĩ châm trở thành một phương pháp thực sự để cai thuốc lá thì vẫn cần phải có sự nghiên cứu tìm hiểu thêm.

Bạn không nên tùy ý tìm đến những cơ sở châm cứu, bấm huyệt bên ngoài để thực hiện phương pháp này. Các huyệt trên cơ thể người không phải là nơi bạn có thể tùy ý động chạm nhất là việc châm cứu tránh làm ảnh hưởng và gây nguy hại đến sức khỏe của chính bản thân mình.