Tác hại của thuốc lá đến gan và những điều bạn chưa biết

Hiện trạng các bệnh liên quan đến gan

Theo WHO, ước tính mỗi năm trên thế giới có khoảng 1.45 triệu người tử vong do virus viêm gan gây ra và chỉ riêng ở khu vực Tây Thái Bình Dương chiếm gần 40% số ca tử vong. Con số này nhiều hơn tổng số người tử vong do HIV, lao và sốt rét trong khu vực cộng lại.

Ở Việt Nam, ước tính có khoảng 8,6 triệu người nhiễm virus viêm gan B, cứ khoảng 10 người trưởng thành thì có 1 người bị viêm gan B. Con số này khiến nhiều người thật sự phải giật mình.

1. Hút thuốc lá có hại gan không?

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe là điều không thể phủ nhận. Thế nhưng: Hút thuốc lá có hại cho gan không? Câu trả lời là có. Và chắc chắn bạn sẽ không thể tưởng tượng nổi nếu cộng thêm tác nhân là thuốc lá (hút trực tiếp hoặc thụ động) thì số người tử vong sẽ còn tăng cao đến mức nào.

Gần một nửa các ca mắc ung thư gan đều liên quan đến thuốc lá.

Thực tế đã chứng minh hút thuốc lá và gan hoặc thuốc lào và gan có mối quan hệ tỷ lệ thuận, hút càng nhiều thuốc lá thì càng làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về gan, nguy hiểm nhất là ung thư gan.

Theo một nghiên cứu năm 2011, gần một nửa các trường hợp mắc ung thư gan đều có liên quan đến thuốc lá.

a. Cơ chế tác động của thuốc lá tới gan:

Khi bạn hút thuốc hoặc hít phải khói thuốc lá thì chất độc này không chỉ tác động trực tiếp tới gan mà còn gián tiếp làm tổn hại cơ quan quan trọng này.

Các chất độc trong khói thuốc lá gây mất cân bằng oxy hóa ở gan, dẫn đến tổn thương các tế bào gan và gây ra xơ gan, u gan và ung thư gan.

b. Tại sao hút thuốc lá lại hại gan?

Trong khói thuốc chứa nhiều hóa chất gây kích thích tiêu cực đến lá gan.

Gan là lá chắn cũng là nơi lọc, đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể, bởi vậy khi hút thuốc lá quá nhiều thì gan phải tiếp xúc thường xuyên và liên tục với Nicotine khiến gan phải hoạt động nhiều và dễ bị tổn thương hơn với người không hút thuốc.

Đặc biệt với những người mắc viêm gan B thì sự kết hợp của thuốc lá và gan yếu càng khiến bệnh càng trở nên trầm trọng và việc điều trị gặp nhiều khó khăn hơn.

Chất N-Nitrosodiethylamine trong thuốc lá là tác nhân gây ra các khối u ở gan và là nguyên nhân hàng đầu gây ra ung thư gan. Thành phần asen trong khói thuốc mà bạn hít vào cũng làm tăng cao nguy cơ mắc ung thư gan.

Khi tiếp xúc với khói thuốc, chức năng của gan dần hoạt động kém hiệu quả trong việc loại bỏ các độc tố xâm nhập vào cơ thể, đẩy nhanh sự phát triển bệnh và làm tăng nguy cơ bị ung thư gan.

Hút thuốc lá không chỉ hại gan, mà thận của bạn cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng nữa đấy. Tham khảo bài viết: Tác hại của thuốc lá đối với thận để hiểu rõ hơn điều này bạn nhé!

2. Phương pháp giảm thiểu tác hại của thuốc lá đối với gan

• Ăn uống và tập thể dục thường xuyên: Chế độ ăn uống hợp lý, giảm đường trắng và các chất béo trong mỗi bữa ăn hàng ngày cùng với vận động thường xuyên sẽ giúp lá gan của bạn mạnh khỏe, hoạt động tốt hơn.
• Bổ sung Các loại thực phẩm tốt cho gan vào bữa ăn hàng ngày.
• Cẩn trọng khi dùng thuốc tăng/giảm cholesterol để tránh gây hại cho gan.
• Tầm soát viêm gan sớm nhất có thể bởi bệnh gan thường không có những dấu hiệu và triệu chứng rõ ràng từ sớm, bạn cần kiểm tra sức khỏe và tầm soát bệnh định kỳ để phát hiện bệnh và điều trị kịp thời.

Và điều quan trọng hơn tất cả, đó là: Nhanh chóng loại bỏ thuốc lá ra khỏi cuộc sống của bạn càng sớm càng tốt:

Cai thuốc lá là việc đầu tiên bạn nên làm nếu muốn bảo vệ lá gan của mình. Nên nhờ tới sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa và sử dụng các biện pháp hỗ trợ cai thuốc hiệu quả. Một trong số đó là phương pháp cai thuốc lá bằng nước súc miệng.

Hơn 10.000 người đã sử dụng và cai thuốc thành công, con số này là minh chứng thực tế Nước súc miệng cai thuốc lá Anti smok có thể cắt cơn thèm thuốc cho cả người nghiện thuốc lá và thuốc lào.

Nước súc miệng cai thuốc lá Antismok hỗ trợ cai thuốc lá/ thuốc lào hiệu quả.

Nhờ vị cay nồng của các loại thảo dược trong thuốc cai mà sau khi người nghiện súc miệng cơn thèm sẽ bị ức chế trong 3-4 tiếng đồng hồ, giúp lấy đi các hoạt chất Nicotine, làm mất vị ngon của thuốc lá.

Và cứ liên tục sau 5-7 ngày người nghiện sẽ trở về trạng thái không còn thèm khi ngửi mùi thuốc lá/ thuốc lào và cai dứt được một cách nhẹ nhàng.

THÔNG TIN Y KHOA CHIA SẺ THÊM CHO BẠN

1. Vai trò, chức năng của gan

Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng với hơn 300 chức năng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự sống còn của con người, dưới đây sẽ là những chức năng chính mà một lá gan khỏe mạnh hỗ trợ đắc lực cho cơ thể

* Chức năng chuyển hóa:

Gan được xem là nhà máy chuyển hóa toàn bộ năng lượng trong cơ thể, vì vậy gan luôn phải làm việc cật lực không ngừng nghỉ để chuyển hóa các chất đưa vào cơ thể qua đường ăn, uống, hít thở, tiếp xúc qua da, đó là Protein, Lipid, Glucid.

Sau não bộ, gan chính là cơ quan điều hành cơ thể với hơn 300 chức năng phải đảm nhận.

* Chức năng khử độc:

Đây là chức năng quan trọng nhất của gan. Gan được ví như tấm lá chắn có tác dụng chuyển hóa, ngăn ngừa các chất độc xâm nhập gây tổn hại cho cơ thể.

Cùng với đó, gan sẽ xử lý và đào thải các chất cặn bã ra bên ngoài bằng cách bằng cách biến đổi hoặc khử chúng rồi thải ra ngoài cơ thể thông qua đường bài tiết hoặc qua da.

* Chức năng tạo mật:

Thông thường, mật được sản xuất liên tục từ tế bào gan và được dự trữ cô đặc ở túi mật rồi từ đó được bơm xuống ruột non trong các bữa ăn.

Mật vừa có tác dụng giúp tiêu hóa thức ăn tan trong dầu, vừa giúp hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể.

* Chức năng dự trữ:

Dự trữ các vitamin tan trong dầu: Nhờ chức năng bài tiết ra mật, gan không chỉ giúp cơ thể hấp thu các vitamin tan trong dầu mà còn là nơi dự trữ các vitamin ấy: A, D, K, E,..

Ngoài ra gan còn giúp cơ thể dự trữ nguồn vitamin B12, sắt và máu vô cùng quan trọng trong việc duy trì sự sống cho cơ thể con người.

Tác hại của thuốc lá đến gan là thực tế không thể phủ nhận. Hãy cai thuốc lá trước khi quá muộn bạn nhé!