11 Tác hại của Thuốc lá đối với trẻ em và Cách bảo vệ con bạn

I. Khói thuốc lá ảnh hưởng đến trẻ em thế nào?

Khi trẻ em sống chung với người hút thuốc lá sẽ vô tình tiếp xúc hoặc hít phải khói thuốc lá - hay còn gọi là hút thuốc lá thụ động. Khói thuốc thường đến từ hai nguồn: khói thuốc thụ động và khói thuốc phụ.

• Khói thuốc thụ động: Là khói từ người hút nhả ra.
• Khói thuốc phụ: Là khói thuốc bay ra từ đầu điếu thuốc đang cháy và chiếm phần lớn lượng khói thuốc trong một môi trường nhất định.

Khói thuốc phụ độc hại gấp 2 – 3 lần khói thuốc do người hút thải ra vì khói thuốc phụ không đi qua đầu lọc khói. Một đứa trẻ nếu ở trong căn phòng có vài người hút thuốc thì trong khoảng một giờ sẽ hấp thụ chất độc hại tương đương với một người hút 10 điếu thuốc mỗi ngày.

Nhìn chung, trẻ có mẹ hút thuốc hấp thụ nhiều khói thuốc vào cơ thể hơn những trẻ có cha hút thuốc vì thông thường trẻ dành nhiều thời gian ở bên mẹ hơn.

Những trẻ bú sữa từ người mẹ hút thuốc sẽ gặp nhiều nguy cơ nhất bởi hóa chất từ khói thuốc sẽ hòa lẫn bên trong sữa mẹ. Tác hại này cũng tương đương với hóa chất từ khói thuốc bên ngoài môi trường xung quanh bé.

II. 11 tác hại của thuốc lá với trẻ em

1. Hội chứng đột tử khi ngủ (SIDS)

Tiếp xúc nhiều với khói thuốc, trẻ sẽ tăng nguy cơ mắc phải hội chứng đột tử khi ngủ cao gấp hai lần so với trẻ bình thường.

2. Viêm phế quản

Khói thuốc lá khiến trẻ dễ bị mắc các bệnh về phổi như viêm phế quản, viêm phổi… Nó có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng và có thể khiến trẻ bị các bệnh về phổi trong 2 năm đầu đời. Do đó, bạn nên để trẻ tránh xa khói thuốc, tránh tiếp xúc với nó.

3. Hen suyễn

Trẻ nhỏ rất dễ bị hen suyễn nếu chúng tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá trong những năm đầu đời. Những trẻ mắc bệnh này cần phải uống thuốc trong quãng thời gian dài để điều trị.

Khi trẻ lớn lên, căn bệnh này sẽ theo trẻ đến hết cuộc đời và trẻ luôn cần phải được chăm sóc y tế thường xuyên.

4. Hơi thở ngắn

Những trẻ tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá khi sẽ không thể thở sâu được bởi phổi của trẻ đã bị tổn thương. Khi trưởng thành, trẻ sẽ dễ cảm thấy mệt mỏi và gặp khó khăn trong việc hít thở sâu.

5. Nhiễm trùng tai

Nếu bạn thường xuyên hút thuốc mà ở gần con, thì trẻ rất dễ bị nhiễm trùng tai. Tình trạng này có thể phát triển thành bệnh viêm màng não cầu khuẩn, gây tàn tật về thần kinh, mất thính giác và thậm chí tử vong nếu bị nặng.

6. Ung thư

Một trong những điều nguy hiểm nhất của khói thuốc là có thể gây ung thư cho bất kì ai hít phải khói thuốc thường xuyên. Nhất là đối với các bé, nó có thể khiến trẻ bị ung thư ngay từ khi còn rất nhỏ.

Nếu tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá trong những năm đầu đời, trẻ có thể bị ung thư bạch huyết, ung thư máu và ung thư não. Khi trẻ lớn lên, trẻ rất dễ bị ung thư phổi do thuốc lá và ung thư vú hoặc các bộ phận khác của cơ thể.

• Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Vì sao hút thuốc lá gây ung thư phổi để hiểu rõ hơn điều này nhé!

7. Dễ bị cảm lạnh

Tiếp xúc nhiều với khói thuốc sẽ khiến trẻ dễ bị cảm lạnh mỗi khi thời tiết thay đổi. Vì vậy, hãy chăm sóc trẻ cẩn thận và đừng cho trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá.

8. Ho

Những trẻ tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá thường hay bị ho và nghiêm trọng hơn là trẻ có thể ho rất nhiều, thậm chí có máu xuất hiện trong chất nhầy khi ho.

9. Viêm họng

Viêm họng là một trong những bệnh phổ biến nhất ở trẻ nhỏ khi trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá. Trẻ không hút thuốc nhưng khói thuốc mà bạn hút lại ảnh hưởng đến trẻ. Khói thuốc có thể khiến cổ họng trẻ bị nhiễm trùng.

10. Hôi miệng

Những trẻ tiếp xúc với khói thuốc sẽ dễ bị hôi miệng ngay từ khi còn nhỏ. Điều này sẽ ảnh hưởng đến việc giao tiếp của trẻ khi lớn lên.

11. Khàn giọng

Trẻ nhỏ sẽ bị khàn tiếng nếu tiếp xúc nhiều với khói thuốc lá. Trong giai đoạn dậy thì, tiếng nói sẽ phát triển và nếu trẻ tiếp xúc nhiều với khói thuốc trước đó thì giọng nói của trẻ sẽ bị khàn. Lấy lại giọng nói bình thường sau khi trưởng thành là một điều rất khó.

BẠN NÊN BIẾT

Trẻ em sống chung nhà với người hút thuốc sẽ có tỷ lệ nhiễm các bệnh về đường hô hấp cao hơn so với các bé sống trong môi trường không có thuốc lá. Các triệu chứng khi mắc bệnh sẽ trầm trọng và kéo dài hơn so với những trẻ sống trong gia đình không có khói thuốc. Tác động của khói thuốc thụ động sẽ tồi tệ hơn trong khoảng 5 năm đầu đời, khi bé dành hầu hết thời gian bên cha mẹ.

Càng có nhiều người trong nhà hút thuốc hoặc người đó hút thuốc càng nhiều, triệu chứng bệnh của trẻ sẽ càng trầm trọng hơn. Khói thuốc thụ động đặc biệt nguy hiểm đối với những trẻ bị bệnh hen suyễn. Trẻ tiếp xúc nhiều với khói thuốc sẽ tăng nguy cơ lên cơn hen suyễn, phải thường xuyên đến phòng cấp cứu cũng như gia tăng số lần phải nhập viện.

III. Tác Hại Của Thuốc Lá Với Trẻ Sơ Sinh

Nếu một đứa trẻ sống trong một gia đình có người hút thuốc thì trong vòng 18 tháng đầu tiên sau khi chào đời, bé có nguy cơ cao phát triển các bệnh về đường hô hấp như: viêm phế quản, viêm tiểu phế quản và viêm phổi. Chúng cũng dễ bị cảm lạnh, ho và viêm tai giữa. Phổi giảm hoạt động và có thể làm giảm nhịp thở và nhịp tim của trẻ.

Hút thuốc thụ động là nguyên nhân gây đột tử ở trẻ sơ sinh (SUDI), trong đó bao gồm hội chứng đột tử trẻ sơ sinh (SIDS) và tai nạn chết người khi ngủ.

Hãy ngừng hút thuốc nếu bạn không muốn con em của mình bị nguy hiểm

Một đứa trẻ tiếp xúc với khói thuốc trong nhà có nhiều khả năng phát triển các triệu chứng hen suyễn, tăng nguy cơ mắc bệnh viêm màng não, mà đôi khi có thể gây tử vong hoặc tàn tật.

Vì còn nhỏ nên đường dẫn khí của các em nhỏ hơn nhiều so với người trưởng thành, điều đó khiến các em có nguy cơ ảnh hưởng từ khói thuốc lá rất lớn. Đường hô hấp nhỏ có nghĩa là việc thở sẽ nhanh hơn, do đó chúng sẽ hít vào tương đối nhiều khói thuốc lá và các hóa chất độc hại của thuốc lá một cách nhanh chóng.

IV. Bảo vệ con bạn khỏi thuốc lá thụ động

Nếu nhà bạn hoặc người thân của bạn có con trẻ thì hãy nên tham khảo một số cách để bảo vệ bé khỏi thuốc lá thụ động sau đây:

1. Người nhà của bé phải " nói không với thuốc lá"

Nếu bạn đang hút thuốc thì bạn nên từ bỏ nó ngay trước khi bé nhà bạn gặp hậu quả. Việc cai thuốc chưa bao giờ là dễ dàng với bất kì một ai, nhưng vì sức khỏe cuộc sống của gia đình bận phỉa quyết tâm từ bỏ.

Để việc từ bỏ thuốc trở nên dễ dàng bạn có thể đăng ký một lớp học hoặc một chương trình hỗ trợ cai thuốc, hay là tìm hiểu 1 số phương pháp cai thuốc lá như:

• Dùng nước súc miệng cai thuốc Antismok
• Cai thuốc lá bằng Đông Y
• Cai thuốc bằng thảo dược tự nhiên

Còn nếu bạn đang mang thai, bạn càng cần phải bỏ hút thuốc càng sớm càng tốt vì khả năng sinh non và nguy cơ xảy ra các biến chứng trong thai kỳ sẽ cao gấp hai lần so với người mẹ không hút thuốc.

Khi bạn cho con bú, việc bỏ hút thuốc cũng cực kỳ quan trọng, vì các hóa chất từ thuốc lá có thể lẫn vào sữa của bạn và ảnh hưởng đến bé bú mẹ.

2. Không hút thuốc trong nhà, nơi con trẻ hay chơi

Nếu bạn cảm thấy việc bỏ thuốc là quá khó khăn đối với mình thì khi hút thuốc ở nhà, bạn nên ra ngoài sân, ban công, sân thượng hoặc dành một phòng riêng để hút thuốc. Không cho phép con bạn vào phòng hút thuốc hoặc những nơi bạn đã hút thuốc.

3. Không hút thuốc khi đang trông, chơi với bé

Nếu bạn cảm thấy không thể kiểm soát thói quen hút thuốc của mình, ít nhất thì bạn cũng cần có hành động bảo vệ con khỏi khói thuốc bằng cách không hút thuốc khi đang giữ con.

Tuyệt đối không hút thuốc khi có con ở bên cạnh hoặc khi bạn đang cho bé ăn, tắm hay vui chơi với bé.

4. Không nên để người hút thuốc trông coi con bạn

Nếu bạn có việc bận không thể giữ con, và việc nhờ người khác trông bé là điều hiển nhiên. Nhưng bạn nên nhớ, trước khi giao con em của bạn cho người đó, thì bạn hãy tìm hiểu kỹ xem liệu người giữ trẻ bạn đang thuê có hút thuốc hay không. Nếu có, thì bạn nên thay người trông bé ngay vì khi không thay con bạn rất dễ mắc phải bệnh hen suyễn.

Như vậy là chúng ta đã vừa tìm hiểu qua về 11 tác hại của thuốc lá đối với trẻ em cũng như một số cách bảo vệ con bạn khỏi thuốc lá thụ động. Để đảm bảo sức khỏe cho bé nhà bạn thì chắc chắn 1 điều rằng: bạn phải từ bỏ thuốc lá ngay từ hôm nay.

Chúc các bạn cai thuốc thành công.