Tất cả tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe bạn cần biết

Mặc dù đã đưa ra nhiều lời cảnh báo về việc hút thuốc lá gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cơ thể, nhưng hầu như mọi người vẫn còn khá thờ ơ với vấn đề này. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những tác hại của thuốc lá gây ra với cơ thể con người. Cùng theo dõi nhé!

Các thành phần độc hại có trong khói thuốc lá

Báo cáo mới nhất của tổ chức WHO, đến cuối tháng 5/2017 đã có khoảng 7 triệu người chết vì các bệnh liên quan đến thuốc lá và khoảng 600.000 người chết vì phơi nhiễm khói thuốc lá. Nếu không sớm tìm ra cách khắc phục thì đến năm 2030, con số này sẽ tăng lên 8 triệu người/năm.
Việt Nam là một trong nhóm 15 nước có người hút thuốc nhiều nhất thế giới. Hầu như những người hút thuốc từ lúc còn rất trẻ. Với tỷ lệ cao như vậy đã gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và kinh tế ở Việt Nam. Theo như báo cáo của Tổng hội Y khoa Hoa Kỳ, khói thuốc chứa tới 7000 hóa chất có 69 chất gây ung thư. Bao gồm:

Nicotine

Nicotine là chất gây nghiện trong thuốc lá, nó hấp thụ vào máu và ảnh hưởng trực tiếp đến bộ não khoảng 10 giây sau khi hút vào. Cứ mỗi lần hít, nicotine sẽ gây tăng nhịp đập tim, tăng mạch, co thắt mạch máu tim và tăng huyết áp.

Hắc ín

Hắc ín còn được gọi là nhựa thuốc lá. Nó có màu đen và đặc quánh giống như nhựa đường. Hắc ín không phải là đơn chất hóa học mà là hỗn hợp do hàng nghìn thành phần tạo thành. 

Benzene

Benzene là một chất gây ung thư được tìm thấy trong thuốc trừ sâu hay khói dầu khí. Chất này có nồng độ cao trong khói thuốc lá. Lượng Benzene tác động đến cơ thể con người từ khói thuốc lá chiếm hết một nửa lượng Benzene xâm nhập vào con người từ mọi nguồn khác.

Carbon monoxide (khí CO)

Khí CO khi được hấp thụ vào máu sẽ gắn kết chặt chẽ với hemoglobine có trong hồng cầu, chúng làm giảm khả năng vận chuyển oxy của hồng cầu và làm suy giảm nồng độ oxy trong máu, làm tăng gánh nặng cho tim và làm máu đặc hơn.
Khí CO hình thành nên các mảng xơ vữa động mạch và làm giảm suy giảm sự hấp thụ của các chất dinh dưỡng, đồng thời ảnh hưởng đến sự điều chỉnh và tăng trưởng cơ thể. Nó cũng liên quan đến các bệnh đột quỵ, tim mạch và các bệnh tuần hoàn khác.

Ammonia

Ammonia là chất được sử dụng trong loại thuốc kích thích sự tăng trưởng của thực vật và có trong các loại nước tẩy rửa. Khi sản xuất thuốc lá, người ta dùng chất này để tăng khả năng hấp thụ Nicotine của niêm mạc hô hấp. Vậy nên cùng một lượng khói hít vào, liều lượng Nicotine sẽ được hấp thụ gấp đôi.

Formaldehyde

Đây là dung dịch dùng để ướp xác và nó cũng có nhiều trong khói thuốc lá. Chất này kích thích đến mắt, họng, mũi của người hút khi hít khói thuốc lá.
Ngoài ra trong thuốc lá còn chứa Polycyclic aromatic hydrocarbon – chất gây ung thư có trong những sản phẩm đốt cháy và dầu diesel.

Tất cả tác hại của thuốc lá với cơ thể

Hút thuốc chủ động

Hút thuốc chủ động là người hút trực tiếp hít vào khói thuốc lá vào cơ thể. Hệ lụy của việc này sẽ gây ra một số bệnh nguy hiểm như:

Ung thư

Một trong những căn bệnh nguy hiểm mà thuốc lá gây ra là tăng khả năng mắc ung thư phổi. Các hóa chất chứa trong khói thuốc có thể gây tổn thương đến tế bào phổi và những tế bào này sẽ hình thành nên tế bào ung thư. Nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi liên quan đến thời gian và số lượng hút thuốc.

Các nghiên cứu tại Anh Quốc vào năm 2010 cho thấy khoảng 80% người mắc bệnh ung thư phổi vì hút thuốc. Và số người tử vong vì căn bệnh này hiện cao gấp 15 lần so với những người không hút thuốc. 
Việc hút thuốc lá không chỉ gây ra bệnh ung thư phổi mà còn dẫn đến nhiều bệnh ung thư khác như ung thư môi, ung thư miệng, ung thư bàng quang, ung thư dạ dày, ung thư gan…

Bệnh tim mạch

Hút thuốc lá còn gây ra bệnh tim mạch và đột quỵ. Người hút thuốc lá có nguy cơ bị đau tim cao hơn với người không hút. Thành mạch máu sẽ tổn thương khi hút thuốc. Một số chất độc hại có trong thuốc lá có thể khiến cholesterol bám vào thành mạch.

Điều này làm tăng các mảng xơ vữa, gây tắc và làm hẹp mạch máu. Hẹp lòng mạch máu sẽ dẫn đến những cơn đau thắt cơ ngực và nhồi máu cơ tim. Trong đó:
•    Oxyd carbon trong thuốc lá có thể làm suy giảm nồng độ oxy trong máu. Chúng sẽ khiến tim đập nhanh hơn để có oxy cung cấp cho cơ thể.
•    Nicotine kích thích sản sinh ra adrenalin và chúng khiến tim đập nhanh hơn bình thường. Điều này khiến huyết áp tăng và làm tăng gánh nặng cho tim mạch.

Một số căn bệnh khác

Lão hóa

Người hút thuốc sẽ già hơn so với người không hút. Vì thuốc lá làm thay đổi răng, tóc và làn da cơ thể. Hiểu đơn giản là nếu thiếu oxy cùng các chất dinh dưỡng sẽ khiến da bị tổn thương vì các chất collagen và elastin không thể sản sinh, từ đó da bị trổ đồi mồi và lão hóa.

Mất thị lực

Những người hút thuốc có nguy cơ gặp các vấn đề về thị lực khi nhiều tuổi. Hút thuốc làm tổn thương tế bào võng mạc và làm tăng khả năng mắc bệnh thoái hóa võng mạc, mặt khác thuốc lá còn gây ra chứng bệnh đục thủy tinh thể.

Bệnh răng miệng

Hút thuốc lá nhiều khiến răng ố vàng và một số bệnh lý răng miệng khác như cao răng, hơi thở có mùi hôi khó chịu gây ảnh hưởng đến quá trình giao tiếp với người khác.

Hen suyễn

Khi bạn hít khói thuốc lá thì khối sẽ kích thích những chất nằm đọng trong niêm mạc của khí quản. Các chất này chính là nguyên nhân gây ra căn bệnh hen ác tính ở người mắc bệnh. Bệnh có thể nặng hơn vì khi hút thuốc sẽ khiến đường hô hấp bị tổn hại và gây cản trở quá trình chữa trị của thuốc bệnh hen.

Loãng xương

Loãng xương cũng là một trong những tình trạng bạn có thể gặp phải khi hút thuốc lá quá nhiều. Nguyên nhân là vì khói thuốc tác động đến xương và cản trở sự tái tạo của tế bào xương. Chúng còn gây rối loạn hóc môn mà xương cần có để duy trì sự chắc khỏe.

Rối loạn cường dương

Hút thuốc lá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh rối loạn cường dương ở nam giới vì lượng máu cung cấp đến dương vật bị thiếu hụt. Ngoài ra với phái nữ sẽ bị mãn kinh sớm nếu hút nhiều thuốc lá.

Hút thuốc thụ động

Hút thuốc thụ động là khói thuốc lá trong môi trường. Đây chính là sự kết hợp của khói thuốc đang cháy và khói thở ra từ người hút. Khói thuốc thụ động cũng gây ra những bệnh lý nguy hiểm không kém gì hút thuốc chủ động, nhất là với phụ nữ mang thai và trẻ em. Cụ thể:

Tăng nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh

Một trong những tác hại mà thuốc lá gây ra với phụ nữ mang thai là khả năng bị dị tật của thai nhi. Dù họ là người hút trực tiếp hay vô tình hít phải khói thuốc lá thì khả năng gặp các biến chứng cho con đều cao như: hở hàm ếch, sứt môi, tim mạch, hen suyễn…

Tăng khả năng sinh non

Phụ nữ mang thai khi hít phải khói thuốc lá trong một thời gian dài đều có nguy cơ sinh non cao hơn những người bình thường. Thực tế, đã có nhiều trẻ bị sinh non vì thuốc lá nếu không được chăm sóc cẩn thận có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ.

Bị bong nhau thai

Nhau thai được xem là mạch máu bao bọc bên ngoài thai nhi và chúng dính bên ngoài tử cung để cung cấp chất dinh dưỡng cùng oxy cho thai nhi phát triển. Khi người mẹ hít phải khói thuốc lá quá nhiều, nguy cơ bong nhau thau rất cao, thậm chí còn gây ra tình trạng chảy máu không kiểm soát, ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của mẹ và con.

Dễ sảy thai hoặc thai chết lưu

Chết thai lưu và sảy thai cũng là những tác hại của thuốc lá gây ra cho phụ nữ mang thai, nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Như đã nói ở trên, khói thuốc lá chứa tới 7000 chất hóa học khác nhau, trong đó có hơn 60 loại được xếp vào danh sách chất độc hại đến sức khỏe. Những chất độc này không chỉ gây hại cho sức khỏe người mẹ mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh của trẻ.

Tăng tình trạng mang thai ngoài tử cung

Hàm lượng Nicotine lớn trong thuốc lá có khả năng gây các cơn cơ thắt ống dẫn trứng, chúng sẽ làm cản trở quá trình phôi thai đi vào tử cung và dẫn tới tình trạng phôi thai làm ổ bên ngoài tạo ra hiện tượng mang thai ngoài tử cung.

Nguy cơ nhau tiền đạo

Bình thường nhau thai sẽ nằm ở phía trên cùng của tử cung. Khi nhau thai nằm dưới một phần tử cung hay nằm ở tử cung hoàn toàn thì sẽ gọi là nhau tiền đạo và nguyên nhân chính là do khói thuốc lá gây ra. 
Những điều cần nhớ khi hút thuốc lá

Hút thuốc lá không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể của bạn mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh. Để con em chúng ta phát triển và sinh sống trong một môi trường khỏe mạnh, bạn nên:

• Không hút thuốc lá trong phòng làm việc, trong nhà, trong cơ quan.
• Không hút thuốc lá ở nơi công cộng.
• Không hút thuốc lá trước mặt trẻ em hoặc phụ nữ mang thai.
• Không mời hay nhận thuốc lá từ đồng nghiệp, bạn bè.

Tóm lại, hút thuốc là là một việc làm cần được loại bỏ càng sớm càng tốt trong cuộc sống hiện nay. Những tác hại mà thuốc lá gây ra đối với sức khỏe của chúng ta vô cùng nghiêm trọng. Không chỉ làm tăng nguy cơ mắc phải các bệnh ung thư, tim mạch, hô hấp…mà nó còn góp phần làm suy giảm sự phát triển kinh tế của đất nước. Vì một tương lai tươi đẹp và thế giới không còn khói thuốc, bạn hãy bỏ thuốc lá ngay từ bây giờ.